現在的靈芝類保健品數破壁靈芝孢子粉接受度比較高，選擇的人數也是較多的，于是很多人都在問：破壁靈芝孢子粉每天吃多少好？一天吃一克可以嗎？

對于這個問題咨詢的人不在少數，這里先給出答案：破壁靈芝孢子粉每天吃一克其實是不可以的，也是不推薦的！

破壁靈芝孢子粉怎么吃？

很多人覺得破壁靈芝孢子粉的價格并不便宜，所以覺得吃的量少一點，每天吃還是沒什么問題的，畢竟我每天也都在吃，時間長也是會有效果的。

這種想法其實并不可取，首先破壁靈芝孢子粉屬于保健品，并不會像藥物一般立即見效，所以必須保證一定的服用量。

破壁靈芝孢子粉一天吃一克有效果嗎

在保證一定的服用量的情況下，人體才能吸收到足夠的有效成分，進而達到破壁靈芝孢子粉產生效果的標準，這樣長期服用下去效果才會越來越明顯。

如果每天僅服用一克的話，是很難達到人體吸收有效成分的標準線，這樣一來破壁靈芝孢子粉的效果會大打折扣，甚至難以見效。

破壁靈芝孢子粉一天吃一克有效果嗎

大漢寶芝大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，批文的核準功效為：抑制腫瘤、免疫調節，適合免腫瘤患者及疫力低下者。